バドミントンをこれから始める人の多くが悩むのが、
「何を買えばいいの？」
「どんな道具を選べば失敗しない？」
というポイントです。
実は、初心者のうちは 最低限そろえておくべき道具 を選ぶだけでOK。
この記事では、経験者の視点から、最初に買うべき道具7つ と、失敗しない選び方をわかりやすく解説します。
バドミントン初心者が最初に買うべき道具7選
① ラケット（絶対必須）
初心者が最初に買うべきは 扱いやすいオールラウンド型 のラケットです。
✔ 選ぶポイント
-
軽い（80〜88g）
-
柔らかめのシャフト
-
ヘッドヘビーすぎない
-
有名メーカー（Yonex・Mizunoなど）
✔ なぜ必要？
重いラケットや硬いシャフトは、初心者だと振り切れずフォームが崩れます。
シャトルが遠くへ飛ばなくなります。
② シューズ（ケガ防止のために必須）
実はラケットより重要と言っても過言ではありません。
✔ 選ぶポイント
-
室内用（ノンマーキングソール）
-
フィット感
-
クッション性
-
横方向の動きに強い
✔ なぜ必要？
バドミントンは左右のフットワークが激しいため、
シューズが合っていないと足首や膝を痛める原因 になります。
シューズは手が届く範囲で良いものを購入しましょう。
③ ガット（ストリング）
初心者は「ガットなんてなんでも同じでしょ？」と思いがちですが、
実はラケットよりプレーに影響します。
✔ 選ぶポイント
-
やや太め（0.68mm前後）
-
耐久性重視
-
張りの強さは22〜24ポンドが理想
✔ なぜ必要？
細いガットは切れやすく、
強すぎるテンションは腕を痛めやすいです。
テンションを強くするとシャトルが飛びにくくなります。
自分に合った強さを探すのも楽しいですよ♪
④ グリップテープ（滑り止め必須）
初心者は汗でグリップが滑りやすくなります。
グリップテープを巻くだけで 握りやすさが激変 します。
グリップテープを巻いていなくて滑ってしまい、ラケットが飛んでいく光景を何度か目撃しています😓
✔ 選ぶポイント
-
ウェットタイプ（ベタつく感触）
-
厚みは標準
-
好みに合わせて色を選ぶと◎ ←白や黄色は汚れが目立ちます。
⑤ ウェア（動きやすさは重要）
最初はジャージでもOKですが、
できれば吸汗・速乾素材のバドミントンウェアがおすすめです。
✔ 選ぶポイント
-
動きやすい
-
軽い
-
汗を吸ってすぐ乾く
⑥ ソックス（意外と重要）
「ソックスなんて何でもいい」と思われがちですが、
実は衝撃吸収性が高いスポーツソックスはケガ防止に役立ちます。
✔ なぜ必要？
-
足裏の疲労軽減
-
靴擦れ防止
-
ジャンプ着地時の衝撃吸収
⑦ バッグ（道具をまとめて持ち運ぶ）
バドミントンは道具が多いので、
持ち運びできるケースやバッグを用意しておくと便利です。
✔ 選ぶポイント
-
ラケットが入るサイズ
-
シューズが別収納できる
-
軽くて丈夫
まとめ：初心者は「最低限7つ」そろえればOK
初心者が最初にそろえるべき道具は以下7つです。
-
ラケット
-
シューズ
-
ガット
-
グリップテープ
-
ウェア
-
ソックス
-
バッグ
最初から高級品を買う必要はありません。
大事なのは 自分に合った道具で、安全に・楽しく始めること。
それでは楽しいバドミントンライフをお楽しみください♪
コメント